poniedziałek, 30 czerwca 2014

Kolejna kobieca i męska zmora czyli rozstępy







Hej kochani;)




Dzisiaj parę słów o problemie powstawania  rozstępów, które zajmują chyba równorzędne miejsce z cellulitem i razem stanowią spory nieestetyczny defekt naszej skóry.



Rozstępy czyli blizny,które powstają na skórze na skutek jej gwałtownego  rozciągnięcia.W tym miejscu naskórek i skóra właściwa są cieńsze a włókna sprężyste zanikają.
Te nieestetyczne zmiany tworzą się w kilku etapach.Na początku to cienkie,różowe paski które z biegiem czasu wydłużają się i poszerzają zmieniając zabarwienie na ciemniejsze aby w końcowej fazie zblednąć,zmniejszyć się i przybrać formę nieregularnych linii.
Na tą przypadłość cierpi około 70 % młodych kobiet ale także 40% mężczyzn.




RODZAJE ROZSTĘPÓW:

-hormonalne -powstają z powodu zaburzeń hormonalnych
-fizjologiczne-powstają w okresie dojrzewania i ciąży
-polekowe-powstają na skutek leczenia kortykosteroidami
-dietetyczne - z powodu otyłości
-zawodowe - widoczne u osób przyjmujących sterydy na zwiększenie masy mięśniowej
-genetyczne -wpływ czynników urodzenia.

TYP ROZSTĘPÓW:
-pociążowe -występują głównie na brzuchu,są długie i liczne.
-sinoczerwone- świeże występują w początkowej fazie,pręgi mają żywy kolor,różną długość i szerokość.
-białe -starsze,uformowane na stałe.Pręgi są lśniące i wiotkie marszczące się jak bibuła.
Przy dotyku wyczuwa się ubytek skóry właściwej i nierówne podłoże tkanki tłuszczowej.

Strach przed powstaniem rozstępów dotyczy często młodych mam gdzie decydującym czynnikiem dotyczącym pojawienia się rozstępów stanowi  układ hormonalny.






Na skutek jego zmian dysfunkcji mogą ulec komórki odpowiedzialne za produkcje elastyny i włókien kolagenowych w skutek czego dochodzi do zmniejszenia elastyczności skóry.Kruche włókna kolagenowe zrywają się tworząc na skórze mało estetyczne wrzecionowate pasma zwane rozstępami.Rozstępy powstają głównie w 6 i 7 miesiącu ciąży ale zmiany skórne tworzą sie już wcześniej około 1 trymestra ciąży więc walkę z tak podstępnym wrogiem należy rozpocząć jak najwcześniej.Warto stosować dietę bogatą w witaminy A,E,PP,B5 oraz mikroelementy jak cynk i krzem a także rozpocząć regularnie ćwiczyć.Ćwiczenia powinny być wykonywane systematycznie ale jeśli kobieta jest w ciąży powinna jej wykonywać także z umiarem.Ćwiczenia wzmocnią mięśnie,pomogą w redukcji tkanki tłuszczowej,wpłyną na poprawę wydolności organizmu co także przyda się podczas porodu.Na ćwiczeniach skorzysta także skóra,która dzięki nim staje się bardziej sprężysta i lepiej ukrwiona.Wiadomo ,że wszelkie formy aktywności fizycznej wspomogą walkę z rozstępami i także cellulitem.Należy pamiętać jeszcze aby przed podjęciem w czasie ciąży  ćwiczeń fizycznych skonsultować ten fakt z lekarzem aby ewentualnie wykluczyć przeciwskazania.Warto też być świadomym tego,że jeśli kobieta ma rozstępy z powodu wahania wagi to musi się liczyć z tym,że ciąża przyczyni się do powstania kolejnych rozstępów na jej ciele.
Rozstępy powstają także na skutek dużego wahania wagi gdyż nagłe przytycie może wywołać mikropęknięcia skóry ,które nie znikają nawet podczas zrzucenia paru kilogramów.
Po rozwiązania antyrozstępowe powinniśmy więc sięgać nie tylko podczas ciąży ale także wahań naszej wagi.

Niestety wyleczenie powstałych rozstępów nie jest proste gdyż często wymaga interwencji chirurgicznej lub za pomocą technik dermatologicznych jak światło lasera lub mikrodermabrazja.
Najlepszym sposobem będzie leczenie zapobiegawcze,profilaktyczne czyli poprawiające sprężystość skóry i zmniejszające ryzyko pękania włókien.Wskazane są masaże ciała kremem  lub oliwką,które nadają włóknom kolagenu właściwy kierunek zmniejszając ryzyko powstania rozstępów.Skóra masowana jest bardziej elastyczna i rozciągliwa.W zmniejszaniu powstałych rozstępów dużą rolę odgrywają produkty kosmetyczne zawierające wyciągi roślinne takie jak wyciąg ze skrzypu polnego,substancje tłuszczowe jak olej z wiesiołka,aminokwasy,substancje antyrodnikowe i mocno stymulujące jak witamina A,C i E oraz wyciąg z soi,wyciąg z cantella asiatica (wąkrota azjatycka),bluszcz,aloes,kwas mlekowy,związki krzemu.

Oto co powinniśmy robić aby utrzymać skórę jędrną i gładką:

-na przemienny prysznic ciepłą i chłodną wodą -pobudzi krążenie krwi oraz sprawi ,że skóra będzie bardziej jędrna
-masaż szczotką z włosia -wykonuje się go podczas każdej kąpieli
-peeling -raz w tygodniu wykonać nakładając go na szorstką gąbkę a następnie wmasować w skórę
-codzienne nawilżanie -gdyż wysuszony naskórek jest bardziej podatny na powstanie rozstępów.
-ruch-to zdrowie i sposób na piękne ciało,najlepiej sprawdzają się spacer,jogging i basen.

Istnieją dwie fazy rozstępów.
Pierwsza to stan zapalny,rozstępy sa świeże i  mają wtedy kolor czerwony,różowy lub fioletowy.
W tej fazie skóra sama próbuje naprawić szkody więc jest duża szansa na pozbycie się niechcianych towarzyszy.W tym wypadku należy stosować preparaty  o działaniu przeciw zapalnym oraz  w tym okresie nawilżać i natłuszczać skórę.Należy wówczas jak najwcześniej podjąć terapie szokową w postaci kosmetyków.Preparaty przeciw rozstępom rozjaśniają  powstałe blizny oraz pobudzają powstanie nowych włókien kolagenu i elastyny.Dużą rolę odgrywa systematyczność,należy wmasowywać kosmetyk 2 razy dziennie w zmienione miejsca i właśnie słowo masaż odgrywa tu kluczową rolę gdyż od niego zależy cały proces odnowy skóry i powinien trwać co najmniej kilka minut.
Druga faza to faza zanikowa.Wprawdzie rozstępy stają się wówczas mniej widoczne ale usunięcie ich domowymi sposobami staje się niemożliwe,jedynie jesteśmy w stanie je trochę rozjaśnić.

Powinniśmy działając profilaktycznie czyli w sposób najbardziej skuteczny sięgnąć po kosmetyki typowe dla tej przypadłości czyli kosmetyki anty-rozstęp-owe oraz pielęgnacyjne których propozycje są dostępne w asortymencie sklepu IPERFUMY.pl w sekcji sklepu rozstępy i cellulit


AVON SOLUTION BODY MLECZKO PRZECIW ROZSTĘPOM
CENA OK 25 ZŁ


BABARIA ROSA MOSQUETA MLECZKO DO CIAŁA PRZECIW ROZSTĘPOM 
CENA OK  31 ZŁ


DERMACOL ENJA MASŁO DO CIAŁA 
CENA OK 42 ZŁ



BIOVITALITY SPECIAL CARE KREM DO CIAŁA PRZECIW ROZSTĘPOM
CENA OK 46ZŁ


TELANCYL VERGETURES OLEJEK PIELĘGNACYJNY PRZECIW ROZSTĘPOM
CENA OK 61 ZŁ


DIET ESTHETIC BODY 10 KREM PRZECIW ROZSTĘPOM
CENA OK 61 ZŁ


WELEDA PRAGNANCY AND LACTATION OLEJEK DLA KOBIET W CIĄŻY PRZECIW ROZSTĘPOM.CENA OK 61 ZŁ



LIERAC PHYTOLASTIL SERUM PRZECIW ROZSTĘPOM
CENA OK 76 ZŁ


ELANCYL VERGETURES KREM W ŻELU PRZECIW ISTNIEJĄCYM ROZSTĘPOM
CENA OK  80 ZŁ


VICHY ACTION INTEGRALE VERGETURES KREM DO CIAŁA DO ROZSTĘPY
CENA OK 84 ZŁ


LIERAC PHYTOLASTIL ŻEL PRZECIW ROZSTĘPOM
CENA OK 88 ZŁ


PAYOT LE CORPS PIELĘGNACJA PRZECIW CELLULITOWI I ROZSTĘPOM
CENA OK 96 ZŁ


MUTELA 9MOIS GROSSESSE KREM REDUKUJĄCY ISTNIEJĄCE ROZSTĘPY I ZAPOBIEGAJĄCY POWSTAWANIU NOWYCH.CENA OK 97 ZŁ


NUXE BODY UJĘDRNIAJĄCY KREM DO CIAŁA
CENA OK 97 ZŁ



COLLISTAR SPECIALE CORPO PERFFETO KREM DO CIAŁA NA ROZSTĘPY
CENA OK 98 ZŁ


DECLEOR AROMA SCULPT UJĘDRNIAJĄCA PIELĘGNACJA DO CIAŁA PRZECIW ROZSTĘPOM.CENA OK 103 ZŁ



 UŻYWACIE KOSMETYKÓW PRZECIW ROZSTĘPOM?





Post sponsorowany przez Iperfumy.pl

11 komentarzy:

  1. mam rozstępy na piersiach na szczęście zasłania je stanik.

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. dobrze ,że chociaż w takim zakamuflowanym miejscu,

      Usuń
  2. Na szczęście nie mam dużego problemu z rozstępami mimo wahań wagi :). Wiadomo, lepiej zapobiegać. Fajny post ;).

    OdpowiedzUsuń
  3. Ja mam niestety już te białe, ciężkie do zlikwidowania :((

    OdpowiedzUsuń
  4. Mi się ostatnio pojawiło parę różowych ale nic nie pomaga ;[ muszę chyba odwiedzić salon kosmetyczny

    OdpowiedzUsuń
  5. rozstępy to zło i trzeba z nim walczyć :)

    OdpowiedzUsuń
  6. Też mam rozstępy ale to chyba efekt dojrzewania :)
    ZAPRASZAM DO MNIE NA ROZDANIE :)

    OdpowiedzUsuń
  7. Już sama nie wiem czy gorsze są rozstępy czy celulit :P

    OdpowiedzUsuń
  8. Na szczęście nie mam rozstępów choć tutaj postawiłabym na apteczne specyfiki :)

    OdpowiedzUsuń

Wszystkie wasze komentarze czytam choć nie zawsze mam czas aby na nie odpowiedzieć.

Dziękuje że do mnie zaglądacie;)

Zapraszam chętnych do wspólnej obserwacji;)

Pozdrawiam ;)